男性は年齢と共に男性ホルモン(テストステロン)の分泌量が減少してしまうので精力や性欲の低下に大きく関係します。

妊活をしている方にとっては精子に元気が無いのは大問題で、精子に元気が無いと妊娠する確率が低くなってしまいます。

きっと色々な理由で精子を元気にしたいと思っている方がいると思うので、出来るだけ詳しく精子を元気にする方法やオススメの精力サプリについて紹介いたします。

精子を元気にするのは決して難しい事では無いので是非チャレンジしてみて下さい。

精子は意外と簡単に元気に強くする事が出来ます。

精子を元気にするのに絶対に必要な事

精子を元気にするのに絶対に必要なのは規則正しい生活習慣です。

乱れた食生活・不十分な睡眠時間・お酒の飲みすぎ・タバコの吸いすぎ・ストレスなどは体への悪影響を及ぼし精子や精力にも深く関係します。

タバコを吸っていたり極端に乱れた生活習慣だと血行が悪くなり勃起不全(勃起障害・ED)などの原因にもなりますし、お酒の飲みすぎやストレスなどは体の不調に繋がります。

出来るだけ規則正しい生活習慣を意識する事で精子の状態を正常にする事が出来るので、精子を元気にしたいと思う方は生活習慣を正す事を意識してください。

乱れた生活習慣のままでは元気な精子を作り出すのは不可能なので、出来る範囲で良いので生活習慣を改善するようにしてください。

生活習慣を改善するだけで勃起力や精力を高める事が可能です。

因みに生活習慣を改善する事で精力サプリやペニス増大サプリの効き目を高める効果にも期待できます。

参考:日々の心がけで、精子の状態は大きく変わる? 生活習慣や環境に影響される「精子力」

精子を元気にするなら亜鉛が効果的?

精子を元気にするなら亜鉛は非常に効果的な栄養素と言えます。

しかし・・・食べ物や精力サプリから亜鉛を摂取しているだけでは効果的ではありません。

上記で説明したように規則正しい生活習慣が出来ていなければ亜鉛を摂取しても、そこまで効果的とは言えません。

亜鉛は精子の量を増やす・濃くする・元気にする効果のある成分ですが、日頃からの生活習慣が乱れていては本来の効果を得る事は出来ないので覚えておいてください。

もちろん亜鉛だけではなく他の栄養成分にも同じことが言えます。

因みに亜鉛は精力アップや精子を元気にする効果がありますが、1日に最低でも10mg以上を長期間摂取し続けなければ意味はありません。

精子は精力サプリを飲む事で元気になるのか?

本当に効果のある精力サプリを飲む事が前提ですが、精子は精力サプリメントを継続的に長期間の飲み続ける事で元気にする事が出来ます。

精子を元気に出来る精力サプリには亜鉛や男性器の機能を改善出来るアルギニンやシトルリンを配合している事が多いので、勃起力や持続力を強化する事も性欲を高める効果にも期待できます。

精力サプリメントには精力を高める効き目に特化した商品や勃起力・持続力を高める効き目に特化した商品など数多くの種類が販売されています。

精子を元気にしたいのであれば亜鉛・アルギニン・シトルリンの3つの成分を出来るだけ沢山配合している精力サプリがオススメです。

精子を元気にする精力サプリを飲む際の注意点

一般で手に入る精力サプリは薬ではなく医薬部外品に分類される健康食品(栄養食品)なので、即効性の効き目はありません!

注目!

精力サプリは1週間や2週間程度の短期間毎日飲んでいても精力サプリの本来の効果を得る事は出来ないので注意してください。
最低でも3ヵ月以上の長期間は毎日飲み続ける事が何よりも重要です。

精子を元気にする目的で精力サプリを飲むのであれば、出来るだけ長期間毎日飲み続ける事を意識するようにしてください。

精力サプリによっても大きく異なりますが、1週間程度で寝起きが楽になったり疲労回復効果を実感できる商品もありますが、精子を元気にしたり精力そのものを高めるには時間が必要なので覚えておいてください。

「精力サプリには即効性がある」「セックスの前に飲めば精子が元気になる!」など、間違った認識のまま精力サプリを飲むと「全然効果が無い」「精力サプリの効果なんて嘘!」と感じてしまうので本来の効き目を得る事は出来ないと思います。

精子を元気にする精力サプリメント!

精子を元気にする効果のある精力サプリメントの紹介をします。

亜鉛・アルギニン・シトルリンの3つの成分を配合した精力サプリの中から配合量が多く精子を元気に出来る可能性が高い商品を順番にランキング形式にまとめました。

※以下で紹介する商品はプライバシー保護の為、中身が分からない状態ではそうしてくれます。(運送業者の営業所止めや郵便局留めにも対応してくれます。)

精子を元気にする精力サプリ① プラチナイーグル

プラチナイーグル

合計で103の成分を配合した超強力な精力サプリメントのプラチナイーグル。

1日分の配合量はL-アルギニン810mg・L-シトルリン750mg・フェヌグリーク240mg・亜鉛60mgと他の精力サプリメントに比べても多いのが特徴です。

長期間飲み続ける事で「中折れ」「最後まで続かない」「精子がドロッと弱弱しく出る」そんな悩みを改善してくれます。

男性器周辺の血行を良くし勃起力アップ効果のあるアルギニン・シトルリンや精子の量を増やし元気にしてくれる亜鉛を配合しています。

「精子を元気にしたい男性」「精力をアップさせ妊活をがんばりたい」そんな男性にオススメです。

関連:プラチナイーグルはどんな精力サプリなのか?効果や口コミの真相は・・・

価格1箱12,800円(税込)
亜鉛の配合量60mg(1日分)
特典30日間の返金保証付き

熱く弾けるみなぎる活力!【PLATINUMU EAGLE】

精子を元気にする精力サプリ② エナジンクEX

エナジンクEX

累計販売本数20万個を突破した大人気の精力サプリメントのエナジンクEX。

亜鉛・アルギニン・シトルリン・ノコギリヤシの4つの成分のみを配合する事により、精子の量を増加し気持ちの良い射精を取り戻す事ができる精力サプリメントです。

余計な成分は一切配合しておらず、精力を高める効果と精子を元気にしてくれる効果に特化しています。

精力が低下した男性や射精の気持ち良さが低下している男性にオススメの精力サプリメントです。

関連:【エナジンクEXの真実】評価の高い口コミと効果は嘘なのか?

価格1本9,980円(税込)
亜鉛の配合量30mg(1日分)
特典まとめ買いでキャッシュバックあり!

エナジンク

精子を元気にする精力サプリ③ ZELUX

zelux

長年売れ続けているメンズサプリメントのZELUX(ゼラックス)。

シトルリン・アルギニン・亜鉛・トンカットアリ・クラチャイダム・赤ガウクルア・イチョウ葉エキス・オルニチンの8つの成分の効果で精力をアップしてくれます。

亜鉛を1日分で20mg配合しているので精子を強くする事も元気にする事も可能です。

他の精力サプリに比べると精力アップに効果のある成分がバランスよく配合されているイメージです。

精子を元気にするだけではなく精力を強化し、セックスの回数を増やしたい男性にもオススメの商品です。

関連:ZELUXはどんな精力剤?効果は本当にある?悪い口コミも紹介!

価格定期コース9,800円(税別)
亜鉛の配合量20mg
シトルリンの配合量18,000mg(1ヶ月分)

ZELUX (ゼラックス)

市販の精力サプリでも精子は元気になるのか?

市販の精力サプリでは精子を元気にするほどの効果を得るのは難しいと思います。

薬局やドラッグストアなどでドリンクタイプやカプセルタイプなど様々な種類の精力剤が販売されていますが、値段が安い商品が多く配合している成分量が少ないので個人的にはオススメはしません。

市販の精力サプリの中には成分量が多い商品もありますが、精子を元気にする亜鉛・アルギニン・シトルリンなど複数の成分を多く配合している商品は非常に少ないです。

精子の量を増やすだけなら亜鉛だけを多く配合した精力サプリでも良いと思いますが、元気な精子を作りたいのなら精子を作る睾丸(男性器の周辺)の血管を太くし血行を良くする事が重要になります。

薬局やドラッグストアで販売されている市販の精力サプリは精子を元気にする目的ではオススメ出来ません。

精子を元気にする精力サプリには副作用がある?

精子を元気にする精力サプリメントには副作用はありません。

何故なら一般で手に入る精力サプリメントは医薬部外品の健康食品(栄養食品)に分類される商品ですので副作用はありません。

副作用の危険性がある精力剤は勃起薬やED薬(バイアグラ)などで、基本的には医師に処方してもらうしか手に入れる方法はありません。

当サイトで紹介している精力サプリは医薬部外品の商品なので、副作用の心配は一切無いので安心して飲み続ける事が出来ると思います。

精力サプリを飲み精子を強くすると妊活にも効果的!

精力サプリを飲み続けて精子を強くすると妊活にも効果的だと言えます。

「なかなか受精しない・・・」「精力が低下して1週間に1度しかセックス出来ない」「元気が無く射精する気になれない」など、妊活で悩んでいる夫婦は多いはず。

妊活で悩んでいるのであれば精子を元気にするだけではなく、精力そのものを高めてくれる精力サプリメントを強くオススメします。

また、上記で紹介したように規則正しい生活習慣を意識する事で、精力サプリの効果を高める効果にも期待できます。

妊活で悩んでいるのであれば亜鉛・アルギニン・シトルリンを配合している精力サプリは必要だと思います。

精子を元気にする事で得られるメリット

精子を元気にする事で得られるメリットは以下の通りです。

  • 妊活に効果絶大
  • 射精の感度が上がる
  • 精力そのものを強くできる
  • セックスが今まで以上に楽しくなる
  • セックスの回数が増える

精子を元気にする事で様々なメリットがあるので精子・男性器の機能の低下に悩んでいるのであれば是非、精子を元気にしてみて下さい。

まとめ

以上が精子を元気にする精力サプリ!強い精子は妊活にも効果的!でした。

精子を強くするには乱れた生活習慣を改善する事と、亜鉛・アルギニン・シトルリンを多く配合した精力サプリを長期間飲み続ける事が非常に重要です。

男性は年齢と共に男性ホルモン(テストステロン)が低下して精力そのものが弱まってしまいますが、規則正しい生活習慣を意識する事や精力サプリを飲み続ける事で精子を元気に強くする事が出来ます。

年齢は関係なく精子は強くする事が出来るので諦めないでください。

多少の時間(数ヶ月)は必要ですが精子を強く元気にする事は決して難しい事ではありません。