ペニトレ 頻度

ペニストレーニング(チントレ)はどのくらいの頻度でやるのが良いのか?チントレはやればやっただけ効果があるのか?

僕がペニストレーニング(チントレ)をしている頻度についても書いています。

チンコを効率的なトレーニングで鍛えたい方は是非、最後までチェックしてみて下さい。

きっと自分のチンコを最強に出来るヒントが得られると思います。

ペニストレーニング(チントレ)はどの程度の頻度がいいのか?

ペニストレーニング(チントレ)は出来るだけ毎日するのがオススメです!

中にはチントレは2、3日に1回の頻度(筋トレと同じ頻度)でやるのがいいという方もいますが、僕は違うと思います。

チントレで何よりも重要なのは、チントレをするのを習慣化する事です!

チントレをする事が習慣化出来ていないと、絶対にいつかは飽きてやらなくなります。

出来るだけ高い頻度でチントレをする事で、チントレが生活の一部になるので忘れずに毎日出来ると思います。

ペニス(チンコ)トレーニングをする頻度を上げても効果はない?

ペニス(チンコ)トレーニングをする頻度を上げても効果はありません!

僕は過去に自分のチンコを早い期間で大きくしようと思い、1日に何度もトレーニングをしていましたが結果的には意味がありませんでした・・・

1日に何度もトレーニングするよりも1日に1回のトレーニングを出来るだけ毎日続けるのが最も効果的です。

早い期間でチンコを大きくする事は不可能なので、覚えておいてください。

チントレは長期的にやる事で少しづつ効果を実感できるので、1日何時間やっても効果は非常に薄いです。

ペニストレーニング(チントレ)は無理しない頻度でやるのが一番!

ペニストレーニング(チントレ)は無理して毎日「やらなきゃ!」という気持ちでやっていると、途中で飽きてしまいます。

そうならない為にもやる気が無くなってきたら少し休むのも良いと思います!

また、毎日欠かさずトレーニングしたからと言って、短い期間でペニスが大きくなるわけではありません。

継続的にトレーニングする事が最も重要なので、途中で飽きてしまわないように自分の気持ちをコントロールするのも大切です!

毎日ペニストレーニング(チントレ)をした方が良いと思いますが、飽きてしまっては意味が無いので、継続してトレーニング出来るように定期的に休んだりする事も重要です。

やる気が出ないのに無理してペニストレーニングする必要はないと思います。

ペニストレーニング(チントレ)週一程度の頻度でも良い?

チントレは無理の無い頻度でやるのが良いと思いますが、週一などの頻度では効果を実感するのは難しいと思います。

無理しない頻度で出来るだけ多くするようにしましょう。

週7回が厳しいのなら週に5回、週に5回が厳しいのなら3回など、無理の無い頻度でチントレをする事は大事ですが、週一などの極端な頻度では効果を実感するのは難しいと思います。

僕がペニストレーニング(チントレ)をしている頻度

僕がペニストレーニング(チントレ)をしている頻度は、ほぼ毎日です。

毎日お風呂に入る時はミルキングやジェルキングなどの直接チンコを触って鍛える方法を、電車に乗っている時や車に乗っている時にはPC筋トレーニングをやっています。

ほぼ毎日の頻度でチントレをやっていたので、僕のチンコは勃起時に17cmあります(笑)

↑因みに高校生の頃のフル勃起時は15cmでした!

30代後半にもなってギンギンのチンコを維持できているのは、毎日のトレーニングの結果だと思っています。

また、僕は効率的にチンコを大きく強くする為にペニス増大器具(グッズ)も使ってチントレもしています。

関連:最強!ぺニス増強器具で絶対に使うべき商品を紹介!!

まとめ

以上がペニストレーニング(チントレ)はどのくらいの頻度でやるのが良いの?でした。

ペニストレーニング(チントレ)は出来るだけ毎日するのが良いと思います。

また、早い期間でチンコを大きくしようと思って無理して毎日トレーニングしても、そこまで効果は無いの適度に休むのが良いと思います。

チンコを大きくするトレーニングで最も大事なのは、継続的に長い期間トレーニングをする事です。

因みにペニス増大サプリメントを飲みながらトレーニングをするとより効果を発揮できます!

サプリを飲む際には必ず確実に効果を実感できる商品を選ぶようにしましょう!

ペニス増大サプリメントの中には全然効果の無い商品も多くあります。